Diseñado por Mariana Covian , este programa de Glutes Factory es ideal para quienes buscan un entrenamiento avanzado y científicamente especializado. Consta de tres días de Full Body y dos días dedicados a Glúteos y Upper Body, poniendo un énfasis particular en piernas y glúteos para ayudarte a lograr las piernas y glúteos que deseas, sin olvidar el tren superior.
Este programa, diseñado para entrenar tanto en casa como en el gimnasio, incluye videos detallados que te guiarán en la técnica correcta de cada ejercicio. Con un enfoque basado en la ciencia del entrenamiento, se promete que comenzarás a ver cambios visibles a partir del tercer mes. Es la solución perfecta para quienes quieren resultados efectivos en todo el cuerpo, con un enfoque especial en esculpir y fortalecer la parte inferior.